Índice:
- O que é alexitimia?
- Alexitimia: etimologia
- Significado de alexitimia
- O que é alexitimia em psicologia
- Quem tem alexitimia?
- Alexitimia: sintomas
- Alexitimia: causas
- 1. alexitimia primária
- 2. alexitimia secundária
- Alexitimia: tratamento
- Alexitimia: exemplos
- Alexitimia e sexualidade
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Existem pessoas que não são capazes de saber o que é alegria, tristeza e não conhecem o amor. Eles parecem frios e distantes, o mundo passa diante de seus olhos e eles não parecem piscar de espanto. Dentro dela, sensações desconhecidas e indecifráveis vibram sem poder ser expressas. Eles realmente não sentem nada? A incapacidade de sentir amor é real? Essa é a pergunta que muitas pessoas se perguntam ao observar esse tipo de pessoa. Pessoas com alexitimia. Neste artigo da Psychology-Online: Alexitimia: o que é, sintomas, causas e tratamento, será explicado o que acontece dentro das pessoas que apresentam esta afetação.
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- Alexitimia: sintomas
- Alexitimia: causas
- Alexitimia: tratamento
- Alexitimia: exemplos
- Alexitimia e sexualidade
O que é alexitimia?
A alexitimia afeta aproximadamente 10% da população de acordo com a Sociedade Espanhola de Neurologia (SEN), afetando mais homens do que mulheres. Portanto, tem um peso importante na sociedade. Mas o que exatamente é alexitimia?
Alexitimia: etimologia
O termo alexitimia deriva do prefixo grego "a -" (pecado) e das palavras "lexis" (palavra) e "timos" (emoção, paixão).
Significado de alexitimia
Para os psicólogos, a alexitimia é um distúrbio neurológico que impossibilita a detecção e o reconhecimento das próprias emoções e, portanto, impossibilita a expressão emocional da pessoa afetada, fazendo com que pareça uma pessoa sem emoções.
O que é alexitimia em psicologia
- Problemas interpessoais. A pessoa com alexitimia tem dificuldade de relacionamento interpessoal, pois não consegue dar feedback emocional às pessoas do seu círculo social. Por exemplo, uma pessoa com alexitimia não poderia mostrar condolências ou tristeza pela perda de um ente querido de um amigo ou parente, ou seria incapaz de mostrar alegria com a promoção de um colega para o trabalho. Aos olhos dos outros, um alexitímico parece uma pessoa sem sentimentos, emocionalmente insensível, fria, calculista e pragmática.
- Sofrimento emocional Eles são realmente pessoas sem emoção? A alexitimia não significa ausência de emoções, pois um alexitímico ainda as preserva. Incapazes de reconhecer ou definir a agitação de emoções que sentem, eles são incapazes de controlar seus sentimentos. Isso faz com que sejam facilmente dominados por sentimentos que não entendem e não conseguem controlar, gerando um alto nível de sofrimento emocional. Como era de se esperar, isso implica em uma deterioração significativa na qualidade de vida de uma pessoa com alexitimia.
Quem tem alexitimia?
O distúrbio está geralmente mais presente em pessoas que sofreram de doenças neurológicas ou sofrem de distúrbios psicológicos, como depressão, ciclotimia, esquizofrenia, distúrbio esquizoafetivo ou em pacientes com doença de Parkinson.
A incidência de casos de alexitima em pessoas com transtornos do espectro do autismo é elevada, estando presente cerca de 85% das vezes. Existem mais casos de alexitimia que não foram incluídos na explicação anterior. Mais sobre o assunto mais tarde.
Alexitimia: sintomas
Pessoas com alexitimia são incapazes de reconhecer suas próprias emoções e expressá-las. Portanto, a alexitímica apresentará certas características típicas dessas deficiências em sua forma de agir e se comunicar. Quais são os sintomas da alexitimia? A seguir, veremos como são as pessoas com alexitimia:
- Falta de empatia por não ser capaz de reconhecer as emoções das outras pessoas.
- Pouca capacidade de imaginar e fantasiar.
- Indecisão: a falta de introspecção em relação às emoções dificulta o conhecimento de suas motivações.
- Pensamento e comunicação simples e concretos: não utilizam referências abstratas e não apreciam arte ou simbolismo.
- Aparência fria e distante.
- Comunicação verbal deficiente: falam pouco.
- Pouca comunicação não verbal. Eles parecem muito rígidos.
- É difícil manter relacionamentos interpessoais.
- Ausência de desejo sexual.
- Eles confundem emoções com sensações corporais que não conseguem localizar.
Alexitimia: causas
Por que ocorre a alexitimia? Qual é a causa da alexitimia? Nem todos os que sofrem de alexitimia têm o mesmo perfil. Dependendo da causa que causou o aparecimento da alexitimia, seus sintomas e gravidade podem variar. Dois tipos de alexitimia podem ser diferenciados dependendo de sua origem:
1. alexitimia primária
Sua causa é biológica e são as mais graves. Nesses casos, há um déficit neurológico que pode afetar o cérebro de duas maneiras possíveis:
- O déficit interfere na comunicação do sistema límbico, que está envolvido no gerenciamento das emoções, e do neocórtex, envolvido no raciocínio.
- Também é possível que haja um déficit na comunicação entre os dois hemisférios do cérebro; isolando o hemisfério esquerdo, que está envolvido na produção da linguagem, com o hemisfério direito, que regula e cataloga as emoções.
Esse tipo de alexitimia pode ser de origem hereditária e se manifestar na primeira infância ou surgir após uma doença neurológica, como Parkinson e esclerose múltipla. Também há casos de alexitimia por acidente vascular cerebral, tumores cerebrais ou traumas.
2. alexitimia secundária
A causa é psicológica e sua gravidade é variável.
- Esse tipo de alexitimo pode ser decorrente da vivência de experiências traumáticas por parte da pessoa, seja na infância ou na idade adulta. Muitas dessas pessoas também tendem a sofrer de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (PTSD).
- Pode aparecer em vários transtornos psicopatológicos, como depressão, vícios ou transtornos alimentares.
- Pode ocorrer em casos de transtorno de aprendizagem emocional devido à educação emocional insuficiente.
Alexitimia: tratamento
Código ICD10 de alexitimia Na maioria dos casos, os pacientes com alexitimia não são os primeiros a dar o primeiro passo para iniciar o tratamento. A falta de compreensão do que está acontecendo com eles significa que não associam seus problemas a um problema psicológico. Portanto, grande parte dos casos de alexitimia que chegam à consulta se deve à insistência de terceiros. Por não ser voluntário, na maioria das vezes, o tratamento da alexitimia é difícil se não houver motivação por parte do paciente e o apoio social será vital para o sucesso da terapia.
Qual é o tratamento para a alexitimia? O tratamento da alexitimia se reduz a trabalhar no desenvolvimento das capacidades e habilidades da inteligência emocional. O objetivo será ajudar o paciente a reconhecer as emoções, nomeá-las e depois trabalhar na autorregulação emocional.
A origem da alexitimia deverá ser levada em consideração, já que no tratamento da alexitimia primária também haverá tratamento farmacológico. Já o tratamento psicoterapêutico será mais afetivo com pessoas que apresentam alexitimia secundária.
Alexitimia: exemplos
Para facilitar a compreensão do que é alexitimia, deixamos alguns exemplos para melhor visualizar como seria encontrar alguém que tem a afetação:
- Uma pessoa que vê um amigo chorar e age como se nada tivesse acontecido, falando sobre qualquer coisa.
- Encontrar uma pessoa que não vai ao cinema ou não lê livros porque simplesmente não os entende.
- Um casal que está junto há 6 anos e um deles nunca disse "eu te amo" para a outra pessoa.
Alexitimia e sexualidade
Conforme mencionado brevemente, as pessoas com alexitimia não têm desejo sexual. Isso não significa que não sintam impulsos sexuais, mas que não podem identificá-los como tal e, portanto, não podem vinculá-los à sexualidade.
A incapacidade de reconhecer impulsos naquele momento faz com que, caso você mantenha um relacionamento com alguém e essa pessoa deseje estabelecer uma relação sexual em um determinado momento, você poderá descobrir que a pessoa afetada pela alexitimia não está excitada ou parece impotente.
Essas situações podem levar à frustração e problemas de relacionamento. Nestes casos, é importante que o casal reconheça e se compreenda com a afetação alexitímica, incentivando e promovendo a participação em um tratamento ou buscando alternativas para que ambos possam desfrutar do relacionamento.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
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Bibliografia- Krystal, H. (1979). Alexitimia e psicoterapia. American Journal of Psychotherapy , 33 (1), 17-31.
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- Taylor, GJ (2000). Desenvolvimentos recentes na teoria e pesquisa sobre alexitimia. The Canadian Journal of Psychiatry , 45 (2), 134-142.