Índice:
- Sintomas de ansiedade
- Tipos de ansiedade
- 1. Transtorno de ansiedade generalizada
- Sintomas de ansiedade generalizada
- 2. Transtorno de ansiedade social (fobia social)
- 3. Transtorno de ansiedade de separação
- 4. Agorafobia
- 5. Transtorno de pânico
- 6. Mutismo seletivo
- 7. Fobias específicas
- 8. Transtorno de ansiedade induzido por substâncias / medicamentos
- 9. Transtorno de ansiedade devido a outra condição médica
- 10. Outros transtornos de ansiedade especificados e não especificados
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A ansiedade é uma das respostas mais comuns na sociedade atual devido ao ritmo de vida atual e às pressões, tanto externas quanto autoimpostas. É uma resposta normal e adaptativa do nosso corpo. Porém, quando a duração deste é muito prolongada no tempo, é muito frequente ou apresenta níveis de intensidade muito elevados, afecta a nossa saúde e provoca uma deterioração nas várias áreas da nossa vida. É por isso que é uma das razões pelas quais a ajuda psicológica é mais utilizada. A ansiedade tem apresentações diferentes, na verdade, existem até 10 tipos de ansiedade com sintomas diferentes. Você quer saber que tipos de ansiedade existem? Continue lendo este artigo do Psychology-Online: 10 tipos de ansiedade: sintomas e diferenças.
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- Tipos de ansiedade
- Distúrbio de ansiedade generalizada
- Transtorno de ansiedade social (fobia social)
- Transtorno de ansiedade de separação
- Agorafobia
- Síndrome do pânico
- Mutismo seletivo
- Fobias específicas
- Transtorno de ansiedade induzido por substâncias / drogas
- Transtorno de ansiedade devido a outra condição médica
- Outros transtornos de ansiedade especificados e não especificados
Sintomas de ansiedade
Embora a ansiedade nem sempre se manifeste da mesma forma e existam muitos tipos de ansiedade com sintomas diferentes, todos eles têm e compartilham uma sintomatologia comum. Essa sintomatologia é característica da ansiedade em geral e pode ser agrupada em diferentes tipos de sintomas. Os sintomas gerais de ansiedade são:
- Sintomas cognitivos e emocionais: preocupação, pensamentos negativos e intrusivos, irritabilidade, sensação de ameaça e medo, incerteza e insegurança, dificuldades de atenção e concentração, etc.
- Sintomas físicos ou fisiológicos: sudorese, palpitações, tremores, dificuldades respiratórias, taquicardia, boca seca, náuseas, tonturas, dores gástricas, etc.
- Sintomas motores ou comportamentais: comportamentos de fuga ou evitação, inquietação motora (arranhar e / ou tocar repetidamente), chorar, congelar, comportamentos impulsivos como comer, beber ou fumar excessivamente, etc.
Tipos de ansiedade
De acordo com a classificação do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, DSM-5, existem 10 tipos de ansiedade ou transtornos de ansiedade. Estes são os seguintes:
- Distúrbio de ansiedade generalizada.
- Transtorno de ansiedade social (fobia social).
- Transtorno de ansiedade de separação.
- Agorafobia.
- Síndrome do pânico
- Mutismo seletivo.
- Fobias específicas.
- Transtorno de Ansiedade Induzido por Substância / Medicamento.
- Transtorno de ansiedade devido a outra condição médica.
- Outros transtornos de ansiedade especificados e não especificados.
A seguir, passamos a explicar as 10 causas da ansiedade, ou seja, cada um dos tipos de ansiedade e sintomas.
1. Transtorno de ansiedade generalizada
O transtorno de ansiedade generalizada é o transtorno de ansiedade mais comum e disseminado na população. É caracterizada pela presença de ansiedade e preocupações excessivas e persistentes, não apenas em situações estressantes, mas também em cenários inofensivos em que a resposta à ansiedade é desproporcional ou não corresponde à realidade objetiva. No transtorno de ansiedade generalizada, é muito comum a preocupação excessiva e sistemática com os problemas do dia-a-dia, a intolerância à incerteza e a antecipação negativa dos eventos. Pessoas que sofrem com isso não são capazes de controlar essas preocupações.
Sintomas de ansiedade generalizada
- Inquietação
- Fatigabilidade
- Problemas de concentração
- Tensão muscular
- Irritabilidade
- Problemas para dormir
2. Transtorno de ansiedade social (fobia social)
O segundo tipo de ansiedade é o transtorno de ansiedade social, fobia social ou ansiedade social. Nesse sentido, a ansiedade e a preocupação estão voltadas para as situações sociais, nas quais a pessoa vivencia o medo excessivo e persistente das interações sociais. O maior medo nesse transtorno é agir de determinada forma ou apresentar sintomas de ansiedade avaliados e valorizados negativamente por outras pessoas, sintomas como rubor, sudorese, tremores, ficar preso nas palavras ou não conseguir continuar olhando. É por isso que surgem sentimentos de vergonha, de medo de ser rejeitado,humilhado ou julgado. Pessoas que sofrem com este tipo de ansiedade evitam situações sociais, por isso há uma grave deterioração da área social da pessoa e isolamento social, dificuldades de trabalho ou de encontrar trabalho, bem como podem consumir álcool em excesso com o objetivo ser desinibido.
No artigo a seguir, você encontrará dicas para superar a fobia social.
3. Transtorno de ansiedade de separação
O transtorno de ansiedade de separação consiste em medo ou ansiedade excessivos em relação à ideia ou experiência de separação de uma pessoa com quem você tem um vínculo emocionalmente significativo, também chamado de apego. A ansiedade de separação, apesar de ser mais comum na infância, também pode aparecer na idade adulta. Pessoas com este tipo de ansiedade vivenciam uma ansiedade muito intensa e constante com a ideia de perda da figura de apego, ou também que por causa adversa ocorra uma separação com ela. É por isso que essas pessoas resistem a ficar em casa sozinhas ou sair e ir para outros ambientes sem essa figura de apego. Uma série de sintomas físicos, como náuseas, dores de cabeça ou de estômago com a ideia de separação ou separação.
4. Agorafobia
A agorafobia é caracterizada pela vivência de medo intenso em situações como o uso de transporte público, locais fechados, espaços abertos, grandes multidões ou estar longe de casa sozinho ou sozinho. A pessoa evita essas situações ante a ideia de que sintomas e reações de ansiedade poderiam surgir (como tonturas, desmaios, vômitos, etc.) e não poderia escapar sem que outras pessoas percebessem esses sintomas, que são constrangedores para a pessoa com esse tipo de ansiedade. É por isso que as pessoas com agorafobia evitam essas situações, procuram estar acompanhadas ou vivê-las com ansiedade excessiva se tiverem que enfrentá-las. Se você se sentir identificado com esses sintomas, pode fazer o teste de agorafobia e consultar um especialista.
5. Transtorno de pânico
Esse tipo de ansiedade implica na presença de ataques de pânico de forma recorrente e inesperada. Ataques de pânico são o início súbito de medo ou desconforto muito intensoque atingem sua intensidade máxima em poucos minutos, aproximadamente 10. Esses ataques são acompanhados por sintomas como palpitações, tonturas, náuseas, asfixia e / ou medo de perder o controle ou morrer. Nesse tipo de ansiedade, a pessoa já sofreu mais de um ataque de pânico e geralmente os tem com frequência e sente preocupação ou preocupação com a ideia de que outro possa ocorrer. Comportamentos de evitação também são desenvolvidos para evitar esses ataques, por exemplo, evitar ir a locais onde sofreram um ataque de pânico ou comportamentos de segurança como procurar estar perto da saída caso tenham que fugir ou carregar ansiolíticos.
6. Mutismo seletivo
O mutismo seletivo é um tipo de ansiedade que ocorre na infância. Consiste na constante incapacidade de falar em certas circunstâncias ou situações sociais, apesar de o fazer em outras. Também pode aparecer perante certas pessoas, geralmente não pertencentes ao círculo social do menor. Nas situações em que consegue se comunicar, ele o faz normalmente e sem prejuízo nas habilidades de comunicação.
Geralmente, as pessoas que apresentam esse tipo de ansiedade não conseguem falar nos contextos em que há expectativa de falar, como a escola, gerando deterioração acadêmica, assim como social. Meninos e meninas com mutismo seletivo costumam usar meios não-verbais para se comunicar, usando gestos, ruídos ou escrita.
7. Fobias específicas
A fobia é o medo e a ansiedade irracional e intensa diante de uma situação ou objeto específico, apresentando respostas desproporcionais e exageradas ao estímulo temido. A pessoa que sofre de fobia pode apresentar comportamentos de evitação do estímulo fóbico, podendo estes interferir na vida diária da pessoa, ou comportamentos de fuga quando exposta ao estímulo. É comum que as pessoas tenham mais de uma fobia específica. As fobias são classificadas em:
- Fobias de animais.
- Fobias do ambiente natural (alturas, água, etc.).
- Fobias de feridas por injeção de sangue (como agulhas),
- Fobias situacionais (elevador, carro, etc.) ou outros.
No artigo a seguir, você encontrará Tipos de fobias raras e seus significados.
8. Transtorno de ansiedade induzido por substâncias / medicamentos
Nesse transtorno, os sintomas de ansiedade estão associados ao uso de drogas ou medicamentos. Esse tipo de ansiedade surge durante a intoxicação ou retirada de uma substância ou, por outro lado, devido ao consumo de um medicamento ou modificação de sua dose.
9. Transtorno de ansiedade devido a outra condição médica
Nesse tipo de ansiedade, a origem está na presença de uma doença orgânica, ou seja, a ansiedade é consequência de uma condição médica. Por exemplo, o hipertireoidismo causa sintomas de ansiedade.
10. Outros transtornos de ansiedade especificados e não especificados
Inclui os transtornos ou tipos de ansiedade que, apesar de apresentarem sintomas significativos, não atendem aos critérios de nenhum dos transtornos ou tipos de ansiedade explicados neste artigo. Outro transtorno de ansiedade específico refere-se a uma situação em que nem todos os critérios para qualquer um dos transtornos de ansiedade são atendidos, mesmo com todas as informações. No entanto, quando você não consegue concluir que tipo de transtorno de ansiedade é devido à falta de informações, é um transtorno de ansiedade inespecífico.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
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Bibliografia- American Psychiatric Association. (2014). DSM-5. Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais . Madrid: Editorial Médica Panamericana, SA
- Feliú, MT (2014). Transtornos de ansiedade no DSM-5. Journal of psychosomatic medicine and liaison psiquiatria , (110), 62-69.