Índice:
- Consequências psicológicas do abandono parental
- 1. Pouca ou nenhuma inteligência emocional
- 2. Dificuldade de adaptação
- 3. Anexo a objetos
- 4. Vulnerabilidade ao vício
- 5. Passividade nos relacionamentos
- 6. Desconforto psicológico
- 7. Vulnerabilidade à psicopatologia
- Consequências da ausência do pai em homens e mulheres
- Como superar o abandono dos pais
- 1. Tente relatar para si mesmo os momentos de que você se lembra com aquele pai ausente
- 2. Compreenda e normalize suas emoções
- 3. Tenha empatia com seu pai
- 4. Não tente esquecer, mas viva com isso
- 5. Aprenda a perdoar
- 6. Fique atento
- Meu pai me abandonou e agora está me procurando, o que eu faço?
O ambiente que circunda a criança desempenha papel fundamental, visto que está em processo de crescimento e maturação psíquica, daí a importância de adultos que cumpram o papel materno e paterno. A importância da função materna mostra-se desde a gravidez, das primeiras interações mãe-bebê, proporcionando as primeiras experiências de prazer e desprazer. Bem como o papel da função paterna, que atua como tribunal, permitindo a separação da díade mãe-filho, para que o filho consiga se estabelecer como outro independente. A partir disso, pensa-se, como a ausência de um dos pais afeta nesta fase vulnerável, onde o psiquismo infantil está sendo construído. Nesse sentido, o seguinte artigo em Psychology-Online levanta algunsconsequências do abandono parental e como superá-lo.
Você também pode estar interessado em: Índice de consequências do abuso psicológico infantil- Consequências psicológicas do abandono parental
- Consequências da ausência do pai em homens e mulheres
- Como superar o abandono dos pais
- Meu pai me abandonou e agora está me procurando, o que eu faço?
Consequências psicológicas do abandono parental
Arredondo (1998) afirma que o abandono paterno representa lesões psicológicas não acidentais causadas pelos responsáveis pelo desenvolvimento, que são consequências emocionais ou sexuais, de comissão ou omissão e que ameaçam o desenvolvimento físico, psicológico e emocional considerado normal para a criança.
Portanto, o abandono paterno pode se tornar conforme descrito por Arredondo (1998), um abuso infantil onde há abandono físico e emocional.
Em crianças ou adolescentes que foram abandonados por um ou ambos os pais, algumas das seguintes consequências podem ocorrer:
- Têm tendência ao abandono escolar ou à instabilidade, é um dos motivos do fracasso escolar.
- É muito difícil para eles se adaptarem ao mundo e à realidade.
- Medo constante de abandono.
- Comportamento agressivo para com os outros.
- Relações sociais desinibidas (por exemplo, comportamento verbal ou físico excessivamente familiar, pouco ou nenhum recurso a pais ou tutores cuidadores, vontade de sair com adultos estranhos.
- Apego reativo (muito raramente busca conforto ao sentir desconforto.
- Pouca ou nenhuma inteligência emocional.
Pessoas que sofreram negligência dos pais e se tornaram adultas muitas vezes sofrem as seguintes consequências na idade adulta:
1. Pouca ou nenhuma inteligência emocional
Ou seja, estressam-se facilmente, raramente são assertivos (não conseguem estabelecer limites), pouco empáticos, têm um vocabulário emocional limitado (não sabem identificar suas emoções e definir seu humor como bom ou ruim), predispostos a ataques límbicos (no limite de suas emoções).
2. Dificuldade de adaptação
Dificuldades de adaptação às mudanças que ocorrem em sua vida (mudanças de emprego, moradia, cidade de residência), sofrendo muito e por muito tempo quando estas ocorrerem. As mudanças geralmente deixam você muito ansioso.
3. Anexo a objetos
Dificuldades para se livrar de objetos materiais (veículos, celular, livros, documentos ou qualquer outro objeto com ou sem significado especial para eles). Geralmente esses objetos em psicanálise representam o sofrimento do abandono: eles projetam seu abandono e atribuem suas próprias emoções aos objetos (por exemplo, eles dizem que o veículo ficará muito triste quando for vendido e deixado sozinho com um estranho). Eles até sofrem muita ansiedade quando têm que se separar temporariamente de algum objeto (um empréstimo, por exemplo).
4. Vulnerabilidade ao vício
São pessoas com alta suscetibilidade de se tornarem dependentes de qualquer uma das seguintes atividades, objetos ou pessoas: relacionamentos amorosos, consumo de substâncias para uso recreativo e terapêutico, trabalho, sexo, pornografia, pessoas que os fornecem um pouca atenção, a quem representa sua figura paterna ausente, aos parceiros e amigos. No artigo a seguir, você encontrará os diferentes tipos de vícios e suas consequências.
5. Passividade nos relacionamentos
São pessoas que costumam ser muito complacentes ou condescendentes com todos (mesmo com pessoas que não conhecem). Ignora ou põe de lado suas prioridades ou interesses para agradar os outros, pessoas próximas o descrevem como uma pessoa muito boa (que escuta e ajuda os outros sem seus próprios interesses). Esse comportamento pode ser uma tentativa obsessiva de fazer ninguém abandonar ou se desinteressar por ele.
6. Desconforto psicológico
Freqüentemente, relatam que se sentem vazios ou sem propósito de vida. No artigo seguinte, o assunto do significado da vida é discutido em profundidade.
7. Vulnerabilidade à psicopatologia
Estatisticamente são pessoas com muito mais probabilidade do que aquelas que não sofreram abandono parental de serem diagnosticadas com algum tipo de patologia mental. Por exemplo, um transtorno de humor, transtorno de ansiedade, transtorno de comportamento, transtorno do sono, transtorno alimentar, sintomas somáticos, trauma ou transtorno relacionado ao estressor ou um transtorno de personalidade.
Consequências da ausência do pai em homens e mulheres
Ouvimos centenas de referências sobre pessoas que têm dificuldade em estabelecer um vínculo saudável, ou seja, uma relação de crescimento mútuo, de objetivos e comportamentos aceitos de forma predefinida. Essas pessoas, sentindo-se especialistas nas relações que as prejudicam, manifestam comportamentos que lhes permitem prolongar e permanecer nelas. Este tipo de pessoas frequentemente descritas são aquelas que afirmam ter sido abandonadas por um ou ambos os pais e, embora esse abandono tenha ocorrido muitos anos antes (desde a infância), continua a afetar a sua qualidade de vida. Os relacionamentos que esses tipos de pessoas mantêm podem coincidir com um dos seguintes exemplos:
- Com pessoas (amigos, casamentos, noivados e família) que constantemente anulam a própria existência, ou seja, parece que nunca ouvem ou quase nunca têm consciência dos seus interesses e colocam os seus em prioridade.
- Com parceiros ou amigos com algum tipo de vício (substâncias e jogos).
- Com casais que violam os direitos dos outros sem qualquer restrição ou consciência.
- Com parceiros que abusam física e emocionalmente. Aqui você pode ver os tipos de abusadores e suas características.
- Com casais que cometem infidelidade ou os sujeitam a um medo constante de que abandonem o parceiro.
- Com parceiros ou amigos que também foram abandonados por alguns ou ambos os pais.
- Geralmente são pessoas muito possessivas.
- Freqüentemente, eles têm medo de perder algo.
Como superar o abandono dos pais
Superar o abandono de um pai será um trabalho bastante relativo devido às circunstâncias em que ocorreu o abandono, por exemplo, não será a mesma percepção de um pai que antes de partir maltratava física e emocionalmente sua família.
Talvez seja necessário abordá-lo a partir da aceitação e não da superação; Superar algo implica no tratamento profissional de alguns clínicos - poder esquecer - e sobrepor o presente aos acontecimentos passados sem se interessar ou evitar a premissa psicanalítica de que tudo o que acontece na nossa infância terá repercussões na nossa vida adulta, portanto requer uma trabalhar para retrabalhar o trauma causado pelo abandono.
Aqui estão alguns pontos que podem ajudá-lo se você sofreu ou conhece alguém que sofreu de abandono parental:
1. Tente relatar para si mesmo os momentos de que você se lembra com aquele pai ausente
Reserve alguns minutos, quando puder ter privacidade, para ouvir seus pensamentos. Se houver lembranças de abuso (espancamento ou insultos) em que as emoções podem surgir (raiva, raiva, tristeza), é importante que você também dê atenção a elas; Se você tiver a sensação de chorar, xingar ou insultar, faça-o. Da mesma forma, se houver lembranças apreciadas por você e embora possam parecer contraditórias com o que você sente no seu presente.
2. Compreenda e normalize suas emoções
Depois de se permitir escutar suas emoções e dar espaço às memórias, é hora de compreendê-las para humanizar e humanizar aquela figura paterna que você tanto reificou. Se você compreender que tem emoções e puder nomear cada uma delas pelas sensações corporais que elas causam, você será capaz de sentir empatia por elas. Aceitar que uma perda pode causar tanta dor o impedirá de continuar a minimizá-la ou extrapolá-la para todas as outras pessoas ou situações em sua vida atual.
3. Tenha empatia com seu pai
Outras pessoas também experimentam emoções, também têm alguma percepção cognitiva sobre elas. Podemos ter culpado a nós mesmos ou àquele pai ausente todos esses anos por negligência. Por exemplo, se entendermos que a mãe ou o pai podem ter experimentado alguma emoção de medo de não saber ou de não poder assumir a responsabilidade por esta mudança na sua vida (filhos) e é por isso que se mudaram. É claro que este não é um fato que justifique um abandono ou qualquer ato dos pais, mas nos permite entender o mundo afetivo em que vivemos e, assim, nos permite entender os erros dos outros e os nossos.
4. Não tente esquecer, mas viva com isso
Lembre-se de que não sugerimos superar a perda, mas viver com ela. Você pode superar a perda de um telefone celular, até mesmo nosso brinquedo favorito, mas é impossível superar a perda de um dos pais. Esse ponto destaca aquela tendência de nos convencermos de que a perda de nossos pais não terá importância para nós e estaremos estruturando casas no ar. É uma mentira acreditar que algo com tal carga emocional não possa nos incomodar.
5. Aprenda a perdoar
Elaborar o abandono do pai requer perdão individual e principalmente familiar, embora não seja algo tão simples de se conseguir. Se o ambiente em que vivemos pune constantemente essa figura de nosso pai, se observamos grande dor em nossa mãe ou em nossos irmãos, certamente projetaremos essa dor dentro de nós. Neste artigo, você encontrará dicas para aprender a perdoar.
6. Fique atento
Estar atento a todos esses pontos representa um grande avanço, pois poderemos separar a dor dos outros da nossa; as emoções dos outros e as nossas.
Meu pai me abandonou e agora está me procurando, o que eu faço?
Um pai que nos abandonou e que reaparece anos depois com a intenção de estabelecer contato conosco é às vezes um fator muito importante no sofrimento emocional.
Aceitar alguém que possivelmente nos causou muitos danos de volta em nossa vida é uma decisão transcendental, e da mesma magnitude que implica não é algo que devemos pedir apenas o travesseiro. O dano emocional que se tem não desaparece com o reaparecimento de sua causa, isso muitas vezes agrava o desconforto. Indistintamente, a decisão de permitir ou não a abordagem do pai que abandonou o dano psicológico deve ser a prioridade em ambos os casos: primeiro atender a toda a alteração afetiva que surgiu para depois discernir e atender à decisão tomada.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
Se você deseja ler mais artigos semelhantes a Abandono paterno: consequências e como superá-lo, recomendamos que entre em nossa categoria de Conflitos Familiares.
Bibliografia- Valeria Arredondo. (1998). Abuso infantil: elementos básicos para sua compreensão. Viya del Mar. Paicabi.