Índice:
- Os narcisistas podem mudar?
- Você pode viver com um narcisista?
- Como posso ajudar a mudar uma pessoa narcisista
Quantas vezes alguém nos prometeu que mudaria e nós confiamos nessa pessoa? Ele consegue mudar ou só modifica seu comportamento por um tempo e depois age normalmente? Mas a questão mais importante é: as pessoas podem mudar?
Em Psychology-Online vamos tentar responder a esta pergunta, mas focando em uma personalidade específica, o narcisista. Essa personalidade tende a ter um ego elevado, ares de grandeza e uma necessidade contínua de admiração por aqueles ao seu redor. A seguir veremos se um narcisista pode mudar ou não.
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- Você pode viver com um narcisista?
- Como posso ajudar a mudar uma pessoa narcisista
Os narcisistas podem mudar?
Do ponto de vista da psicologia, considera-se que, por meio do uso de teorias psicanalíticas e psicoterapias, a personalidade de uma pessoa narcisista poderia ser modificada e os comportamentos socialmente inadequados poderiam ser erradicados. Porém, o narcisista é considerado por muitos profissionais como um paciente quase intratável.
Segundo Kernberg, nos casos em que o narcisismo não se revela um caso grave, nenhum tratamento é recomendado, pois na idade adulta, quando essas pessoas obtiverem falhas em suas gratificações narcísicas, tenderão por si mesmas a modificar seu comportamento.
Mas, nos casos em que o transtorno narcisista da personalidade já apresenta certo grau de gravidade, é conveniente aplicar o que se denomina tratamento psicanalítico. Nesse tratamento, o paciente aprende a se relacionar de forma adequada com os outros para que essas interações sejam mais agradáveis e gratificantes. Por outro lado, são ensinados a compreender as suas emoções e os motivos pelos quais tendem a agir da forma habitual, ou seja, com a necessidade de competir, desvalorizar os outros, utilizar os outros…
Porém, vale destacar a dificuldade que existe em convencer um narcisista a se submeter a tal tratamento, visto que uma pessoa com esse transtorno não aceitará que haja algo de errado com ela e que, portanto, ela deve mudar. Eles têm orgulho de quem são e de como agem com outras pessoas.
Pessoas com personalidade narcisista se consideram superiores e únicas, por isso não entendem que o resto da sociedade considera que elas têm que modificar algo nelas e ser diferentes de quem são. Por isso, quando se levanta a possibilidade de ir ao especialista, tendem a pensar que a única coisa que acontece é que a outra pessoa tem inveja deles.
Você pode viver com um narcisista?
Apesar do desafio que essa convivência pode ser, é possível conviver com um narcisista. Porém, há uma série de dicas ou orientações que irão facilitar essa convivência:
- Empatia. Devemos nos conectar com aquela pessoa emocionalmente, mas sempre deixando uma distância saudável entre as nossas emoções e as dela para que, desta forma, quando houver uma reação inadequada da parte dela, isso não condicione nossas emoções.
- Cuidado ! Não confie nele com suas fraquezas. Por serem pessoas muito antipáticas, se conhecerem seus pontos fracos, não hesitarão por um segundo em usá-los a seu favor.
- Assertividade. Mantenha as conversas o mais objetivas possível com eles. Isso ocorre porque as pessoas narcisistas tendem a ser muito fantasiosas; portanto, se os pontos de vista dos demais não forem os mesmos, eles tenderão a discutir tudo. Não tente convencê-lo do seu ponto de vista.
- Negocie. Aprenda a ser um bom negociador. Um narcisista por natureza não vai querer ser ajudado, porque não vai aceitar por nenhum motivo que tem um problema. Portanto, é necessário que você saiba falar sobre os limites de um e de outro.
- Cuidado. Se você sentir que ele está exercendo sua vontade sobre você e que você está experimentando a perda de sua própria auto-estima, não hesite em se afastar dele.
Nos artigos a seguir, você encontrará mais informações sobre como conviver com um narcisista e como tratar um narcisista.
Como posso ajudar a mudar uma pessoa narcisista
Como resultado de sua forte personalidade egocêntrica, uma pessoa narcisista não aceitará facilmente ter que mudar, muito menos desejará uma pessoa conhecida para ajudá-la.
É por isso que, se você realmente deseja apoiar a pessoa narcisista e ajudá-la em sua mudança, a primeira coisa que você deve ter em mente é que você deve ter compaixão por ela. Essas pessoas vivem em busca da aprovação contínua de quem as rodeia, e isso se deve basicamente à falta de autoestima. Eles não são capazes de reconhecer as emoções reais das outras pessoas em relação a eles, portanto, uma boa maneira de ajudá-los é expressar o que você sente por eles. Aqui você pode ler dicas para ajudar uma pessoa com baixa autoestima.
Por outro lado, podemos ensinar-lhes aqueles atos em que se desenvolverá sua humildade e onde possam aprender a tratar o resto da sociedade como seus iguais, sem se sentirem superiores. Mas é preciso sempre fazê-lo entender quais são suas verdadeiras conquistas e limites, porque, embora certamente tenha muitas virtudes, também deve entender e aprender que pode cometer erros.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
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Bibliografia- American Psychiatric Association. Diagnóstico e estatístico Manual de transtornos mentais (5ª ed) Washington, DC, EUA.
- Kernberg, O. (1992). Patologia narcisista hoje. No VI Congresso Nacional da Sociedade Espanhola de Psiquiatria e Psicoterapia da Criança e do Adolescente (SEPYPNA). Barcelona .
- Romero, EQ e Pérez, JME (2001). Tratamentos psicológicos eficazes para transtornos de personalidade. Psicothema , 13 (3), 393-406.